Si vous ne préparez pas de sushis à la maison, vous passez à côté d’un repas délicieux et extrêmement diététique. C’est facile à préparer, rapide, nutritif et le poisson cru dont vous avez peur est totalement facultatif. Commençons par un…

En général, les Japonais sont en très bonne santé et vivent plus longtemps que toute autre culture dans le monde. Pourquoi en est-il ainsi ? Beaucoup de gens l’attribuent à leur façon de manger. Mais si vous pensez que les…

Cette merveilleuse recette est destinée à tous les amateurs de sushis. Dans notre version végétalienne, nous avons préparé les sushis avec du riz, du tofu fumé, des légumes et une fine sauce cocktail. Vous serez étonné de voir à quel…